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Combattere ansia e depressione con il cammino (da: TREKKING.IT del 3 marzo 2016)

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Molti studi sono concordi nell’affermare che camminare moderatamente ma costantemente può migliorare la qualità della vita delle persone che soffrono di ansia e depressione. Lo studio americano Questo esperimento su persone di mezza età ha dimostrato che lo svolgimento di circa 200 minuti … Continua a leggere

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ORGOGLIO UMBRIA, IL NATIONAL GEOGRAPHIC TRAVELER INNAMORATO DELLE NOSTRE CITTÀ (da: PerugiaToday del 04.08.2015)

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Vedi l’articolo originale: “Orgoglio Umbria, il National Geographic Traveler innamorato delle nostre città” FONTE: PERUGIATODAY | Martedì 04/08/2015 FOTO: THEBINUTREK Orgoglio Umbria, il National Geographic Traveler innamorato delle nostre città La giornalista di viaggi olandese Veerle Witte ha redatto il reportage dopo … Continua a leggere

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L’Umbria, una bellezza da custodire (da: Il Giornale dell’Umbria del 07.07.2015)

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Vedi l’articolo originale: “L’Umbria, una bellezza da custodire“ FONTE: BLOG | IL GIORNALE DELL’UMBRIA | MAR, 07/07/2015 – 12:01 | LEONARDO VARASANO Foto: Thebinutrek L’Umbria, una bellezza da custodire L’undici maggio 1850, Ernest Renan scrive così, da Bologna, all’amico Marcellin Berthelot: «L’Ombrie … Continua a leggere

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La Città della Domenica: il primo parco d’Italia

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La Città della Domenica è il primo parco giochi sorto in Italia, ideato e realizzato alla fine degli anni ’50 da Mario Spagnoli, figlio di Luisa Spagnoli (nota imprenditrice locale che ha inventato i Baci Perugina e fondato l’omonima casa di moda). Originariamente denominata … Continua a leggere

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I vicoli nascosti di Perugia

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“Intra Tupino e l’acqua che discende del colle eletto dal beato Ubaldo, fertile costa d’alto monte pende, onde Perugia sente freddo e caldo da Porta Sole …” [Dante Alighieri – Divina Commedia – Paradiso: Canto XI] Perugia è una bellissima … Continua a leggere

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I tramonti del Trasimeno

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“Il suo lago è un velo argenteo”, così scrisse Lord Byron nel 1816 lasciando memoria del suo stupore difronte a questi luoghi. Troverete l’articolo un pò di parte, amando e abitando quotidianamente queste terre, ma il Lago Trasimeno è oggettivamente … Continua a leggere